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宫寒怎么治疗食疗让你的子宫不再寒冷1

发布时间:2020-02-29 00:06:00 阅读: 来源:K胶厂家

在我们日常生活中,往往有许多女性会出现宫寒的情况。那宫寒的时候应该怎么治疗呢?宫寒吃什么好呢?宫寒又有什么症状呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就来看一下吧。

宫寒食疗方法

当出现宫寒的时候,应该怎么治疗呢?其实在我们生活中,大多数人出现宫寒都是用食疗方法进行治疗的。那宫寒的食疗方法有哪些呢?

1、红花暖宫蛋

取鸡蛋1枚,打一个口,放入红花1.5克,搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃,1天吃1个,连吃9天,然后等下一个月经来潮的第二天再开始服,持续服3~ 4个月经周期,可以疏散淤血、温暖子宫。

2、燕窝粥

燕窝既滋补,又很平和,可以温和地调养体质,将燕窝用清水浸发、洗净沥干后,与百合、雪梨(连皮)一起放入炖盅内,盖上盅盖慢火炖45分钟,食时加入蜂蜜即成。

3、红姜茶

取适量的红糖以及去皮的生姜四片,之后放在一起进行温火煮四五分钟,煮好之后既可以直接饮用。女性在月经来时喝,可以减轻宫寒症状的。

4、加强锻炼

增加血液循环,可以用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服,补气调血,使得气血双盈,这样也是有效驱除宫寒的方式。

宫寒吃什么好

1、黑色食物

黑入肾对身体是特别好的食物如黑米、黑木耳、黑枣等。

2、多吃热性食物

生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝等一些驱寒温补之物。

3、当归

关于当归,有这样的说法“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”,当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药,被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病,例如痛经、月经不调等,但不适合孕妇食用。

4、桂圆肉

桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克,在水果中也属含铁量相当丰富的,可用于贫血的食疗中,一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物,对于孕妇、儿童不适合。

当女性出现宫寒的时候,除了吃以上这些食物之外,我们还可以吃一些具有暖宫驱寒的保健品哦,如台湾黑糖魔方 黑糖姜茶。为什么小编会推荐台湾黑糖魔方 黑糖姜茶给大家呢?

因为台湾黑糖魔方 黑糖姜茶是由台湾吃透透有限公司研发生产的,并且该产品具有暖宫驱寒的作用,并且其中的生姜具有温经散寒、驱寒作用,黑糖有益气养血、健脾暖胃、驱风散寒、活血化瘀的效果。

同时台湾黑糖魔方 黑糖姜茶还具有以下这些优势:

1、黑糖纯度高

吃透透黑糖魔方传承传统手工工艺,选用优质,高纯度台湾黑糖为原料,绝不以次充好故意掺假赤砂糖,故而甜度适中,口感上佳。黑糖全面保留甘蔗的营养成分,历来为女性养生、调理的佳品。

2、国家安全认证

吃透透台湾工厂的生产设备、环境及工艺,通过ISO22000(食品安全管理体系国家标准)和HACCP(食品安全管理原理)双重国家认证。严格管理的无尘车间,保障产品高度卫生及安全。

3、高端商超品质

黑糖魔方,吃透透追求品质的基因,相较台湾夜市流通的黑糖品牌,具有极高品质价格比优势。公司旗下的“大姨妈”品牌黑糖,成功入驻台湾高端药妆连锁超市——康是美。

4、以服务为使命,视信用如自己的生命

优质产品、优质服务、优质客户体验,是我们不便的从商理念。

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