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皮肤过敏怎么办教你安全度过敏感期

发布时间:2021-05-16 01:42:13 阅读: 来源:K胶厂家

皮肤过敏应该停用化妆品

当皮肤出现过敏症状时,应该停用所有的化妆品,让皮肤有个休息缓冲时间。如果平时使用的护肤品是舒敏型的,可以继续使用,不要随意更换护肤品。如果非要更换护肤品,使用之前需要进行皮肤试验,将要更换的护肤品涂抹在耳后或者手腕内侧比较细嫩处,留置几个小时,观察其反应,如果出现发红发痒等症状,则说明对该产品有过敏反应,不建议使用。

皮肤过敏应该保持皮肤清洁

皮肤过敏时应该保持皮肤的清洁卫生,使用温水洗脸。因为过冷或者过热的水都有可能引起敏感肌的二次刺激,所以皮肤过敏时最好是用温水洗脸,外出回家后立即洗脸,把皮肤上的灰尘和杂质清洗干净。但是注意不要过度清洁,皮肤过敏期间千万不要使用去角质产品,因为皮肤过敏期间皮肤角质层已经较薄了,过度清洁反而会适得其反,让敏感肌肤受到二次伤害。

皮肤过敏应该做好防晒

皮肤过敏时角质层比较薄,对紫外线防御力较低,所以皮肤过敏时一定切忌暴晒,注意防晒。皮肤过敏时可以选用对皮肤刺激小的,敏感肌专用的防晒产品,如果实在担心对皮肤造成刺激的话,出门可以选择太阳帽、太阳伞等防晒工具。

12 皮肤过敏应该适当运动

皮肤容易过敏最主要的一个原因就是机体免疫力下降,所以我们应该增强抵抗力来强化肌肤的抵抗力。平时可以积极参加体育锻炼,增强抵抗力,抵抗力上来了,我们的抗敏能力才会更强。

皮肤过敏应该注意饮食

皮肤过敏期间要注意饮食,饮食均衡,避免刺激、辛辣性食物,多吃新鲜水果、蔬菜等,最好多吃含维C和维B的食物,维C可以修复血管,缓解敏感期肌肤泛红,维B可以增强机体免疫力,修复肌肤屏障。同时皮肤过敏期间可以大量饮水,促进身体排毒,加速皮肤恢复。

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