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武术养身到公益武馆-【新闻】

发布时间:2021-05-28 15:49:21 阅读: 来源:K胶厂家

武术养身,到公益武馆

【中华武术产业网】夏天到了,在室外活动很闷热。于是,便有不少人把活动的场地转到了室内,武术爱好者也不例外。不久前,市区一家公益性武馆正式向市民开放,武术爱好者可以免费到这里习练武术,共同以武健身,这里便成了武术爱好者清凉健身的聚集地。

切磋武艺

这家公益性武馆位于市区北京寺院内,名叫北京寺穆斯林精武馆,武馆内有宽敞的习练场地,各种武术器械整齐地排列在场地一角,重要的是,这里不仅为武术爱好者提供了免费习武的场地,而且每天都有专业的武术教练指导。

馆长哈宾彪是一位超级武术爱好者,他主要向武术爱好者传授查拳。他说,设立这个公益性武馆的目的就是为了让习武爱好者有一个定点的练习场所,能够得到专业的指导,带动更多的人通过武术来强身健体,以此弘扬亳州本土传统武术文化以及中国传统武术。

该武馆重在普及武术精髓,特别是对查拳、晰扬掌等具有亳州特色的武术普及。除此之外,棍术、剑术、拳术、八卦掌等传统武术也是热门的武种。武馆每天从早晨六点便开门迎接武术爱好者,不分年龄,不分性别,只要喜爱武术,都可以在这里切磋武艺。

哈宾彪告诉记者,时下这个时节,白天变长了,前来习练武术的爱好者渐渐多了起来,特别是周末和节假日,到这里习武的人更多,最多时,一天有好几十人,很多人都对晰扬掌、查拳表现出浓厚的兴趣,经常要练到晚上九点多才肯离去。

以武养生

养生在如今是一个非常热门的词汇,而武术是中华民族遗留下来的一种优秀文化。古往今来,武术一直在不断衍变,时代赋予了它不同的意义。如今,人们学习武术,更多的是为了强身健体,这就是武术养生。

哈宾彪说,随着人们生活条件的不断提高,人们对于身心健康的要求越来越高,一些健身方式也如雨后春笋般出现。有着几千年历史的传统武术,不但能养生、健身、塑造形体,还能防身自卫,所以逐渐受到越来越多的人的青睐。在精武馆这个圈子里,大家除了练习药都极具特色的武术术种以外,还会练习太极剑、少林棍等中国传统武术,这叫重点突出又全面覆盖。

时下,在许多大都市,越来越多的人被武术养生深深吸引。很多人还会聘请私人教练,专门教自己武术,以此养生,由此便产生了一种新的职业——武术养生私人教练。

在这个武馆里,每天都会有六位专业老师进行指导,老师们各有所长,有的专业指导晰扬掌,有的专业指导对练,还有的专业指导查拳等。在这里,武术爱好者可以得到最专业的指导,同时也能和更多的武术爱好者进行交流,“我们这儿,人人都是学习武术的学生,老师也是传授武术心得的私人教练,大家伙儿会在一种非常轻松、自然的氛围中练习武术。并且大家还可以吸收各种武术术种的养生精华,既愉悦了身心,又锻炼了身体。”

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